Alune, formula, pe baza de grau, toate aromele exceptand macadamia, fara sare
Informatii nutritionale
Categoria: Nuci, alune, seminte si produse similare
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 2 g | - | - |
| Energie | 647 kcal | - | - |
| Energie | 2707 kj | - | - |
| Proteine | 13,11 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 62,3 g | - | - |
| Cenusa | 1,8 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 20,79 g | - | - |
| Fibre alimentare | 5,2 g | - | - |
| Calciu, Ca | 22 mg | - | - |
| Fier, Fe | 2,6 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 59 mg | - | - |
| Fosfor, P | 366 mg | - | - |
| Potasiu, K | 320 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 91 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,96 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,181 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 6,949 mg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,1 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,4 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,3 mg | - | - |
| Niacina | 1,5 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,312 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,348 mg | - | - |
| Total folati | 125 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 125 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 125 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 1 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 9,37 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,093 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 6,36 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,948 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 25,722 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,248 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 25,416 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 24,284 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 22,448 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 1,777 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,172 g | - | - |
| Threonina | 0,552 g | - | - |
| Izoleucina | 0,552 g | - | - |
| Leucina | 0,972 g | - | - |
| Lizina | 0,886 g | - | - |
| Methionina | 0,274 g | - | - |
| Cistina | 0,226 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,586 g | - | - |
| Tirozina | 0,486 g | - | - |
| Valina | 0,712 g | - | - |
| Arginina | 0,981 g | - | - |
| Histidina | 0,38 g | - | - |
| Alanina | 0,753 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,194 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,433 g | - | - |
| Glicina | 0,699 g | - | - |
| Prolina | 0,857 g | - | - |
| Serina | 0,674 g | - | - |
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