Aperitive, pe baza de porumb, extrudat, chipsuri, simple
Informatii nutritionale
Categoria: Snacksuri si gustari
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 0,33 g | 0,19 g | 0,55 g |
Energie | 518 kcal | - | - |
Energie | 2169 kj | - | - |
Proteine | 6,03 g | 5,86 g | 6,23 g |
Total lipide (grasimi) | 28,41 g | 26,11 g | 30,29 g |
Cenusa | 2,22 g | 1,84 g | 2,46 g |
Carbohidrati, prin diferenta | 63,01 g | - | - |
Fibre alimentare | 5,3 g | 4,6 g | 6,2 g |
Total zaharuri | 1,16 g | 0,67 g | 1,9 g |
Sucroza | 0,54 g | 0,45 g | 0,7 g |
Glucoza (dextroza) | 0,22 g | 0,07 g | 0,5 g |
Fructoza | 0,32 g | 0,07 g | 0,88 g |
Lactoza | - | - | - |
Maltoza | 0,07 g | 0,07 g | 0,07 g |
Galactoza | - | - | - |
Amidon | 5,17 g | 4,67 g | 5,72 g |
Calciu, Ca | 164 mg | 125 mg | 191 mg |
Fier, Fe | 1,32 mg | 1,02 mg | 1,48 mg |
Magneziu, Mg | 84 mg | 75 mg | 92 mg |
Fosfor, P | 157 mg | 146 mg | 176 mg |
Potasiu, K | 135 mg | 130 mg | 139 mg |
Sodiu, Na | 616 mg | 355 mg | 730 mg |
Zinc, Zn | 1,58 mg | 1,2 mg | 1,78 mg |
Cupru, Cu | 0,217 mg | 0,203 mg | 0,231 mg |
Mangan, Mn | 0,434 mg | 0,331 mg | 0,492 mg |
Seleniu, Se | 6,7 mcg | - | - |
Fluor, F | 51,9 mcg | 43 mcg | 71,4 mcg |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,016 mg | 0,007 mg | 0,042 mg |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,64 mg | 0,537 mg | 0,726 mg |
Niacina | 0,362 mg | 0,007 mg | 0,491 mg |
Acid pantothenic | 0,564 mg | 0,465 mg | 0,618 mg |
Vitamina B-6 | 0,117 mg | 0,1 mg | 0,132 mg |
Total folati | 13 mcg | 12 mcg | 15 mcg |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 13 mcg | - | - |
Folati, DFE | 13 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 12,1 mg | - | - |
Betaina | 0,1 mg | - | - |
Vitamina B-12 | - | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,36 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 6,3 mcg | 1,4 mcg | 11,1 mcg |
Acizi grasi, total saturati | 3,612 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,891 g | 2,494 g | 3,166 g |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,57 g | 0,43 g | 0,777 g |
Acizi grasi saturati 22:0 | 0,009 g | - | 0,035 g |
Acizi grasi saturati 24:0 | 0,016 g | - | 0,063 g |
Acizi grasi, total mononesaturati | 7,913 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,027 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 c | 0,027 g | 0,024 g | 0,031 g |
Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,824 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 c | 7,382 g | 6,241 g | 7,92 g |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 t | 0,442 g | - | 1,768 g |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,062 g | 0,054 g | 0,071 g |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 c | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 24:1 c | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 14,01 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 13,789 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 n-6 c,c | 13,598 g | 10,797 g | 15,94 g |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 CLAs | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 i | 0,192 g | 0,133 g | 0,31 g |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,221 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,221 g | 0,186 g | 0,26 g |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi, total trans | 0,634 g | - | - |
Acizi grasi, total trans-monoenoici | 0,442 g | - | - |
Acizi grasi, total trans-polienoici | 0,192 g | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Stigmasterol | 21 mg | 19 mg | 21 mg |
Campesterol | 51 mg | 42 mg | 53 mg |
Beta-sitosterol | 148 mg | 123 mg | 157 mg |
Triptofan | 0,046 g | - | - |
Threonina | 0,246 g | - | - |
Izoleucina | 0,235 g | - | - |
Leucina | 0,803 g | - | - |
Lizina | 0,185 g | - | - |
Methionina | 0,137 g | - | - |
Cistina | 0,119 g | - | - |
Fenilalanina | 0,322 g | - | - |
Tirozina | 0,266 g | - | - |
Valina | 0,331 g | - | - |
Arginina | 0,326 g | - | - |
Histidina | 0,2 g | - | - |
Alanina | 0,491 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,456 g | - | - |
Acid glutamic | 1,23 g | - | - |
Glicina | 0,269 g | - | - |
Prolina | 0,572 g | - | - |
Serina | 0,312 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 212 mcg | - | - |
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