Arahide, spaniole, prajite in ulei, cu sare
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 147
| Apa | 1,78 g | - | - |
| Energie | 579 kcal | - | - |
| Energie | 2423 kj | - | - |
| Proteine | 28,01 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 49,04 g | - | - |
| Cenusa | 3,72 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 17,45 g | - | - |
| Fibre alimentare | 8,9 g | - | - |
| Calciu, Ca | 100 mg | - | - |
| Fier, Fe | 2,28 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 168 mg | - | - |
| Fosfor, P | 387 mg | - | - |
| Potasiu, K | 776 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 433 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,661 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 2,355 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 7,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,317 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,085 mg | - | - |
| Niacina | 14,933 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 1,392 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,256 mg | - | - |
| Total folati | 126 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 126 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 126 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 7,555 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,028 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 5,609 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,273 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 22,073 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,044 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 21,509 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,517 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 17,008 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 16,996 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,01 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,272 g | - | - |
| Threonina | 0,959 g | - | - |
| Izoleucina | 0,985 g | - | - |
| Leucina | 1,816 g | - | - |
| Lizina | 1,005 g | - | - |
| Methionina | 0,344 g | - | - |
| Cistina | 0,359 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,452 g | - | - |
| Tirozina | 1,139 g | - | - |
| Valina | 1,175 g | - | - |
| Arginina | 3,349 g | - | - |
| Histidina | 0,708 g | - | - |
| Alanina | 1,113 g | - | - |
| Acid aspartamic | 3,416 g | - | - |
| Acid glutamic | 5,852 g | - | - |
| Glicina | 1,687 g | - | - |
| Prolina | 1,236 g | - | - |
| Serina | 1,38 g | - | - |
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