Ardei, chili, verde, conservat
Informatii nutritionale
Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 139
Apa | 93,25 g | - | - |
Energie | 21 kcal | - | - |
Energie | 88 kj | - | - |
Proteine | 0,72 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 0,27 g | - | - |
Cenusa | 1,31 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 4,6 g | - | - |
Fibre alimentare | 1,7 g | - | - |
Calciu, Ca | 36 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,33 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 4 mg | - | - |
Fosfor, P | 11 mg | - | - |
Potasiu, K | 113 mg | - | - |
Sodiu, Na | 397 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,09 mg | - | - |
Seleniu, Se | 0,3 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 34,2 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,01 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,03 mg | - | - |
Niacina | 0,627 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,084 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,12 mg | - | - |
Total folati | 54 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 54 mcg | - | - |
Folati, DFE | 54 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | - | - | - |
Vitamina A, UI | 126 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 6 mcg_RAE | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,028 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,003 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,022 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,003 g | - | - |
Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,014 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,153 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,145 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,006 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Triptofan | 0,01 g | - | - |
Threonina | 0,026 g | - | - |
Izoleucina | 0,023 g | - | - |
Leucina | 0,038 g | - | - |
Lizina | 0,032 g | - | - |
Methionina | 0,009 g | - | - |
Cistina | 0,014 g | - | - |
Fenilalanina | 0,022 g | - | - |
Tirozina | 0,015 g | - | - |
Valina | 0,03 g | - | - |
Arginina | 0,034 g | - | - |
Histidina | 0,014 g | - | - |
Alanina | 0,03 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,103 g | - | - |
Acid glutamic | 0,095 g | - | - |
Glicina | 0,026 g | - | - |
Prolina | 0,031 g | - | - |
Serina | 0,029 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
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