Branza, fontinal
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 132
| Apa | 37,92 g | - | - |
| Energie | 389 kcal | - | - |
| Energie | 1628 kj | - | - |
| Proteine | 25,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 31,14 g | - | - |
| Cenusa | 3,79 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 1,55 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 1,55 g | - | - |
| Calciu, Ca | 550 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,23 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 14 mg | - | - |
| Fosfor, P | 346 mg | - | - |
| Potasiu, K | 64 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 800 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 3,5 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,025 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,014 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 14,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,021 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,204 mg | - | - |
| Niacina | 0,15 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,429 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,083 mg | - | - |
| Total folati | 6 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 6 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 6 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,68 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 913 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 261 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 258 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,27 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2,6 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 19,196 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,715 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,489 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,314 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,651 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,804 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 2,964 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 8,458 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,655 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,687 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,89 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,1 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,654 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,864 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,79 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 116 mg | - | - |
| Triptofan | 0,361 g | - | - |
| Threonina | 0,935 g | - | - |
| Izoleucina | 1,384 g | - | - |
| Leucina | 2,664 g | - | - |
| Lizina | 2,328 g | - | - |
| Methionina | 0,706 g | - | - |
| Cistina | 0,261 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,497 g | - | - |
| Tirozina | 1,524 g | - | - |
| Valina | 1,926 g | - | - |
| Arginina | 0,835 g | - | - |
| Histidina | 0,959 g | - | - |
| Alanina | 0,823 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,413 g | - | - |
| Acid glutamic | 5,136 g | - | - |
| Glicina | 0,457 g | - | - |
| Prolina | 3,323 g | - | - |
| Serina | 1,477 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 32 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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