Branza, grasa, continut scazut de grasimi
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 240
| Apa | 63,6 g | - | - |
| Energie | 231 kcal | - | - |
| Energie | 967 kj | - | - |
| Proteine | 10,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 17,6 g | - | - |
| Cenusa | 1,17 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 7 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,2 g | - | - |
| Calciu, Ca | 112 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,68 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 8 mg | - | - |
| Fosfor, P | 146 mg | - | - |
| Potasiu, K | 167 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 296 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,76 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,022 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 4 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,02 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,28 mg | - | - |
| Niacina | 0,14 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,07 mg | - | - |
| Total folati | 18 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 18 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 18 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 27,2 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,6 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 679 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 185 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 181 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,15 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,5 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 11,089 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,505 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,146 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,172 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,338 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,232 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 1,817 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 5,32 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,039 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 4,967 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,495 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,23 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,636 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,389 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,247 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 56 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 45 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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