Branza, mexicana, queso anejo
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 132
| Apa | 38,06 g | - | - |
| Energie | 373 kcal | - | - |
| Energie | 1561 kj | - | - |
| Proteine | 21,44 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 29,98 g | - | - |
| Cenusa | 5,89 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 4,63 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 4,63 g | - | - |
| Calciu, Ca | 680 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,47 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 28 mg | - | - |
| Fosfor, P | 444 mg | - | - |
| Potasiu, K | 87 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1131 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,94 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,008 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,037 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 14,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,02 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,209 mg | - | - |
| Niacina | 0,032 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,252 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,047 mg | - | - |
| Total folati | 1 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 1 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 1 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,38 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 187 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 54 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 54 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,26 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2,5 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 19,033 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,907 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,474 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,256 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,557 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,508 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 3,153 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 9,34 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,838 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,528 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,957 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,571 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,901 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,552 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,349 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 105 mg | - | - |
| Triptofan | 0,215 g | - | - |
| Threonina | 0,731 g | - | - |
| Izoleucina | 1,054 g | - | - |
| Leucina | 2,017 g | - | - |
| Lizina | 1,452 g | - | - |
| Methionina | 0,541 g | - | - |
| Cistina | 0,084 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,119 g | - | - |
| Tirozina | 1,19 g | - | - |
| Valina | 1,338 g | - | - |
| Arginina | 0,699 g | - | - |
| Histidina | 0,679 g | - | - |
| Alanina | 0,618 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,334 g | - | - |
| Acid glutamic | 4,769 g | - | - |
| Glicina | 0,296 g | - | - |
| Prolina | 2,151 g | - | - |
| Serina | 1,16 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 4 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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