Branza, monterey, degresata
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 132
| Apa | 46 g | - | - |
| Energie | 313 kcal | - | - |
| Energie | 1310 kj | - | - |
| Proteine | 28,2 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 21,6 g | - | - |
| Cenusa | 3,5 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 0,7 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,56 g | - | - |
| Calciu, Ca | 705 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,72 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 27 mg | - | - |
| Fosfor, P | 444 mg | - | - |
| Potasiu, K | 81 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 564 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 3 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,032 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 14,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,02 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,36 mg | - | - |
| Niacina | 0,09 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,08 mg | - | - |
| Total folati | 18 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 18 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 18 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,83 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 549 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 142 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 137 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,19 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,8 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 14,04 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 1,08 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,12 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,24 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,48 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,36 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 2,04 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 6,36 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,28 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 5,64 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,84 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,56 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,84 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,6 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,24 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 65 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 55 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
TE-AR MAI PUTEA INTERESA:
