Branza, parmezan, cu continut scazut de sodiu
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 100
| Apa | 22,2 g | - | - |
| Energie | 456 kcal | - | - |
| Energie | 1908 kj | - | - |
| Proteine | 41,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 29,99 g | - | - |
| Cenusa | 2,51 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 3,7 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,85 g | - | - |
| Calciu, Ca | 1376 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,95 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 51 mg | - | - |
| Fosfor, P | 807 mg | - | - |
| Potasiu, K | 107 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 63 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 3,19 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,037 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 23,9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,04 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,39 mg | - | - |
| Niacina | 0,32 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,1 mg | - | - |
| Total folati | 10 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 10 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 10 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,4 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 463 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 125 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 123 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,27 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 19,051 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 1,509 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,559 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,3 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,749 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 1,019 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 3,377 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 8,092 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,677 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,721 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,46 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,732 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,659 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,32 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,34 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 79 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 32 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
