Branza, parmezan, tare
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 29,16 g | - | - |
| Energie | 392 kcal | - | - |
| Energie | 1641 kj | - | - |
| Proteine | 35,75 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 25,83 g | - | - |
| Cenusa | 6,04 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 3,22 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,8 g | - | - |
| Calciu, Ca | 1184 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,82 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 44 mg | - | - |
| Fosfor, P | 694 mg | - | - |
| Potasiu, K | 92 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1602 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,75 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,032 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,02 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 22,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,039 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,332 mg | - | - |
| Niacina | 0,271 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,453 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,091 mg | - | - |
| Total folati | 7 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 7 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 7 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,2 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 399 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 108 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 106 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,23 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina D | 28 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,7 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 16,41 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 1,299 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,487 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,26 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,648 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,873 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 2,911 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 6,966 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,301 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 7,515 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,394 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 6,656 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,569 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,272 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,297 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 68 mg | - | - |
| Triptofan | 0,482 g | - | - |
| Threonina | 1,317 g | - | - |
| Izoleucina | 1,894 g | - | - |
| Leucina | 3,452 g | - | - |
| Lizina | 3,306 g | - | - |
| Methionina | 0,958 g | - | - |
| Cistina | 0,235 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,922 g | - | - |
| Tirozina | 1,995 g | - | - |
| Valina | 2,454 g | - | - |
| Arginina | 1,317 g | - | - |
| Histidina | 1,384 g | - | - |
| Alanina | 1,048 g | - | - |
| Acid aspartamic | 2,236 g | - | - |
| Acid glutamic | 8,209 g | - | - |
| Glicina | 0,622 g | - | - |
| Prolina | 4,18 g | - | - |
| Serina | 2,068 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 28 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
TE-AR MAI PUTEA INTERESA:
