Branza, ricotta, lapte partial degresat
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 246
| Apa | 74,41 g | - | - |
| Energie | 138 kcal | - | - |
| Energie | 578 kj | - | - |
| Proteine | 11,39 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 7,91 g | - | - |
| Cenusa | 1,15 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 5,14 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,31 g | - | - |
| Calciu, Ca | 272 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,44 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 15 mg | - | - |
| Fosfor, P | 183 mg | - | - |
| Potasiu, K | 125 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 125 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,34 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,034 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,01 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 16,7 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,021 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,185 mg | - | - |
| Niacina | 0,078 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,242 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,02 mg | - | - |
| Total folati | 13 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 13 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 13 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 17,5 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,29 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 384 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 107 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 105 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,07 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,7 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 4,927 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,254 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,065 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,073 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,151 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,105 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,808 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,442 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,866 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 2,314 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,277 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,92 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,26 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,19 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,07 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 31 mg | - | - |
| Triptofan | 0,127 g | - | - |
| Threonina | 0,523 g | - | - |
| Izoleucina | 0,596 g | - | - |
| Leucina | 1,235 g | - | - |
| Lizina | 1,353 g | - | - |
| Methionina | 0,284 g | - | - |
| Cistina | 0,1 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,562 g | - | - |
| Tirozina | 0,596 g | - | - |
| Valina | 0,7 g | - | - |
| Arginina | 0,639 g | - | - |
| Histidina | 0,464 g | - | - |
| Alanina | 0,505 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,007 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,474 g | - | - |
| Glicina | 0,298 g | - | - |
| Prolina | 1,078 g | - | - |
| Serina | 0,582 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 20 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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