Branza, telemea, degresata, 1% grasime
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 226
| Apa | 82,48 g | - | - |
| Energie | 72 kcal | - | - |
| Energie | 303 kj | - | - |
| Proteine | 12,39 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,02 g | - | - |
| Cenusa | 1,39 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 2,72 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 2,72 g | - | - |
| Calciu, Ca | 61 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,14 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 5 mg | - | - |
| Fosfor, P | 134 mg | - | - |
| Potasiu, K | 86 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 406 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,38 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,028 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,003 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 9 mcg | - | - |
| Fluor, F | 31,6 mcg | 6,5 mcg | 81,7 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,021 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,165 mg | - | - |
| Niacina | 0,128 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,215 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,068 mg | - | - |
| Total folati | 12 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 12 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 12 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 17,5 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,63 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 41 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 11 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 11 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,01 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,645 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,033 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,007 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,019 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,016 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,107 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,308 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,116 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,291 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,036 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,239 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,031 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,009 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 4 mg | - | - |
| Triptofan | 0,138 g | - | - |
| Threonina | 0,55 g | - | - |
| Izoleucina | 0,728 g | - | - |
| Leucina | 1,274 g | - | - |
| Lizina | 1,002 g | - | - |
| Methionina | 0,373 g | - | - |
| Cistina | 0,115 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,668 g | - | - |
| Tirozina | 0,66 g | - | - |
| Valina | 0,767 g | - | - |
| Arginina | 0,565 g | - | - |
| Histidina | 0,412 g | - | - |
| Alanina | 0,643 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,839 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,684 g | - | - |
| Glicina | 0,27 g | - | - |
| Prolina | 1,435 g | - | - |
| Serina | 0,695 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 3 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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