Branza, telemea, degresata, 2% grasime
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 226
| Apa | 79,31 g | - | - |
| Energie | 90 kcal | - | - |
| Energie | 375 kj | - | - |
| Proteine | 13,74 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,93 g | - | - |
| Cenusa | 1,39 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 3,63 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,33 g | - | - |
| Calciu, Ca | 69 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,16 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 6 mg | - | - |
| Fosfor, P | 151 mg | - | - |
| Potasiu, K | 96 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 406 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,42 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,028 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,003 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 10,2 mcg | - | - |
| Fluor, F | 31,6 mcg | 6,5 mcg | 81,7 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,024 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,185 mg | - | - |
| Niacina | 0,144 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,242 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,076 mg | - | - |
| Total folati | 13 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 13 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 13 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 16,3 mg | - | - |
| Betaina | 0,6 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,71 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 78 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 21 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 21 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,02 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,2 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,221 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,062 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,014 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,015 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,035 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,031 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,202 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,583 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,22 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,55 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,069 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,452 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,059 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,042 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,017 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 8 mg | - | - |
| Triptofan | 0,153 g | - | - |
| Threonina | 0,609 g | - | - |
| Izoleucina | 0,808 g | - | - |
| Leucina | 1,413 g | - | - |
| Lizina | 1,111 g | - | - |
| Methionina | 0,413 g | - | - |
| Cistina | 0,127 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,741 g | - | - |
| Tirozina | 0,732 g | - | - |
| Valina | 0,851 g | - | - |
| Arginina | 0,627 g | - | - |
| Histidina | 0,457 g | - | - |
| Alanina | 0,713 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,93 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,976 g | - | - |
| Glicina | 0,299 g | - | - |
| Prolina | 1,592 g | - | - |
| Serina | 0,771 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 5 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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