Briose englezesti, grau, prajite
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 37,2 g | - | - |
| Energie | 243 kcal | - | - |
| Energie | 1017 kj | - | - |
| Proteine | 9,4 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 2,1 g | - | - |
| Cenusa | 2,5 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 48,7 g | - | - |
| Fibre alimentare | 5 g | - | - |
| Total zaharuri | 1,7 g | - | - |
| Calciu, Ca | 193 mg | - | - |
| Fier, Fe | 3,12 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 42 mg | - | - |
| Fosfor, P | 125 mg | - | - |
| Potasiu, K | 202 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 415 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,22 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,163 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 1,12 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 31,8 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,375 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,286 mg | - | - |
| Niacina | 3,283 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,214 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,098 mg | - | - |
| Total folati | 59 mcg | - | - |
| Acid folic | 29 mcg | - | - |
| Folate, food | 30 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 79 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,7 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 3 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,49 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,9 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,312 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,276 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,026 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,305 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,04 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,264 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,906 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,853 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,052 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,122 g | - | - |
| Threonina | 0,289 g | - | - |
| Izoleucina | 0,37 g | - | - |
| Leucina | 0,648 g | - | - |
| Lizina | 0,294 g | - | - |
| Methionina | 0,158 g | - | - |
| Cistina | 0,197 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,448 g | - | - |
| Tirozina | 0,278 g | - | - |
| Valina | 0,425 g | - | - |
| Arginina | 0,39 g | - | - |
| Histidina | 0,209 g | - | - |
| Alanina | 0,349 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,495 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,839 g | - | - |
| Glicina | 0,356 g | - | - |
| Prolina | 0,937 g | - | - |
| Serina | 0,445 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 2 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 95 mcg | - | - |
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