Budinca, crema din nuca de cocos, amestec uscat, obisnuit, preparat cu 2% lapte
Informatii nutritionale
Categoria: Dulciuri
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 140
| Apa | 75,6 g | - | - |
| Energie | 104 kcal | - | - |
| Energie | 435 kj | - | - |
| Proteine | 3,1 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 2,5 g | - | - |
| Cenusa | 1 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 17,8 g | - | - |
| Fibre alimentare | 0,2 g | - | - |
| Calciu, Ca | 113 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,2 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
| Fosfor, P | 89 mg | - | - |
| Potasiu, K | 159 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 163 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,37 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,025 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,037 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 2,3 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,7 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,032 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,146 mg | - | - |
| Niacina | 0,091 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,29 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,145 mg | - | - |
| Total folati | 4 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 4 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 4 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,26 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 170 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 49 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 48 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,8 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,06 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,04 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,08 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,09 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,42 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,32 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,53 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,26 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,52 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,04 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,47 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,07 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,05 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 7 mg | - | - |
| Triptofan | 0,041 g | - | - |
| Threonina | 0,131 g | - | - |
| Izoleucina | 0,174 g | - | - |
| Leucina | 0,283 g | - | - |
| Lizina | 0,227 g | - | - |
| Methionina | 0,072 g | - | - |
| Cistina | 0,028 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,141 g | - | - |
| Tirozina | 0,138 g | - | - |
| Valina | 0,195 g | - | - |
| Arginina | 0,123 g | - | - |
| Histidina | 0,079 g | - | - |
| Alanina | 0,103 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,225 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,614 g | - | - |
| Glicina | 0,066 g | - | - |
| Prolina | 0,275 g | - | - |
| Serina | 0,158 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Betacaroten | 12 mcg | - | - |
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