Budinca, de ciocolata, gata preparata
Informatii nutritionale
Categoria: Dulciuri
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 69,46 g | 67,73 g | 71,85 g |
| Energie | 142 kcal | - | - |
| Energie | 593 kj | - | - |
| Proteine | 2,09 g | 1,67 g | 2,62 g |
| Total lipide (grasimi) | 4,6 g | 3,52 g | 5,66 g |
| Cenusa | 0,84 g | 0,64 g | 0,98 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 23,01 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 17,17 g | 15,72 g | 19,14 g |
| Sucroza | 15,47 g | 14,57 g | 17,55 g |
| Glucoza (dextroza) | - | - | - |
| Fructoza | - | - | - |
| Lactoza | 1,7 g | 0,92 g | 2,53 g |
| Maltoza | - | - | - |
| Galactoza | - | - | - |
| Calciu, Ca | 51 mg | 28 mg | 80 mg |
| Fier, Fe | 1,27 mg | 1 mg | 1,74 mg |
| Magneziu, Mg | 18 mg | 16 mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 56 mg | 39 mg | 80 mg |
| Potasiu, K | 184 mg | 146 mg | 208 mg |
| Sodiu, Na | 152 mg | 142 mg | 160 mg |
| Zinc, Zn | 0,34 mg | 0,26 mg | 0,41 mg |
| Cupru, Cu | 0,092 mg | 0,079 mg | 0,117 mg |
| Mangan, Mn | 0,118 mg | 0,095 mg | 0,128 mg |
| Seleniu, Se | - | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,3 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,024 mg | 0,009 mg | 0,042 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,072 mg | 0,036 mg | 0,097 mg |
| Niacina | 0,123 mg | 0,09 mg | 0,152 mg |
| Acid pantothenic | 0,244 mg | 0,073 mg | 0,36 mg |
| Vitamina B-6 | 0,018 mg | 0,01 mg | 0,029 mg |
| Total folati | 3 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 3 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 3 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 9,5 mg | - | - |
| Betaina | 0,9 mg | 0,7 mg | 1,2 mg |
| Vitamina B-12 | 0,09 mcg | 0,09 mcg | 0,09 mcg |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 46 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 14 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 14 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,31 mg | 0,13 mg | 0,7 mg |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Beta tocoferol | 0,01 mg | - | 0,02 mg |
| Gamma tocoferol | 1,64 mg | 0,58 mg | 2,52 mg |
| Delta tocoferol | 0,63 mg | 0,03 mg | 1,11 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,6 mcg | 0,4 mcg | 0,9 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 1,263 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,006 g | - | 0,024 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,58 g | 0,337 g | 0,752 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,646 g | 0,412 g | 0,82 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,019 g | 0,012 g | 0,023 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 0,012 g | 0,005 g | 0,018 g |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 2,731 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,004 g | - | 0,011 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,718 g | 1,85 g | 3,49 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,009 g | - | 0,023 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,105 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,103 g | 0,077 g | 0,138 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,002 g | - | 0,009 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,002 g | - | 0,009 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 1 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | 2 mg | - | - |
| Teobromina | 70 mg | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 1 mcg | - | - |
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