Carnaciori din porc si orez, brun, gatit
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 45
Apa | 44,1 g | 41,6 g | 45,9 g |
Energie | 407 kcal | - | - |
Energie | 1703 kj | - | - |
Proteine | 13,7 g | 10,9 g | 17,8 g |
Total lipide (grasimi) | 37,63 g | 33,8 g | 40,1 g |
Cenusa | 2,22 g | 1,9 g | 2,5 g |
Carbohidrati, prin diferenta | 2,36 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 15 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,12 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 14 mg | - | - |
Fosfor, P | 116 mg | - | - |
Potasiu, K | 212 mg | - | - |
Sodiu, Na | 689 mg | 616 mg | 764 mg |
Zinc, Zn | 1,45 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,066 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,079 mg | - | - |
Seleniu, Se | 16,6 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,48 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,12 mg | - | - |
Niacina | 3,35 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,2 mg | - | - |
Total folati | 6 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 6 mcg | - | - |
Folati, DFE | 6 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 55,9 mg | - | - |
Betaina | 3 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 1,3 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,22 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 3,4 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 6,701 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,075 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,056 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,279 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 4,047 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 2,244 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 8,615 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,675 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,94 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 2,368 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,032 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,335 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 66 mg | 48 mg | 77 mg |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |