Carnat, carnacior afumat, porc si vita
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 454
| Apa | 53,97 g | - | - |
| Energie | 320 kcal | - | - |
| Energie | 1338 kj | - | - |
| Proteine | 12 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 28,73 g | - | - |
| Cenusa | 2,89 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 2,42 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 12 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,75 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 13 mg | - | - |
| Fosfor, P | 121 mg | - | - |
| Potasiu, K | 179 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 911 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,26 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,077 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,048 mg | - | - |
| Seleniu, Se | - | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,192 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,106 mg | - | - |
| Niacina | 2,94 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,525 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,163 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 50,7 mg | - | - |
| Betaina | 2,1 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,58 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 74 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 13 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 11 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,13 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Beta tocoferol | - | - | - |
| Gamma tocoferol | 0,08 mg | - | - |
| Delta tocoferol | - | - | - |
| Vitamina D | 44 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 9,769 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,399 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 6,119 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,117 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,088 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,046 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 12,238 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,744 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 11,262 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,232 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 3,927 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,481 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,207 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,207 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | 0,151 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,088 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | - | - | - |
| Colesterol | 58 mg | - | - |
| Hidroxiprolina | 0,191 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 11 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 11 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | 11 mcg | - | - |
| Licopen | 11 mcg | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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