Carnat, curcan, carnaciori pentru micul dejun, usori
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 56
Apa | 63,12 g | - | - |
Energie | 231 kcal | - | - |
Energie | 965 kj | - | - |
Proteine | 15,42 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 18,09 g | - | - |
Cenusa | 1,81 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 1,56 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 32 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,07 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
Fosfor, P | 155 mg | - | - |
Potasiu, K | 229 mg | - | - |
Sodiu, Na | 585 mg | - | - |
Zinc, Zn | 2,98 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,111 mg | - | - |
Seleniu, Se | - | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,5 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,054 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,165 mg | - | - |
Niacina | 3,692 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,208 mg | - | - |
Total folati | 4 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 4 mcg | - | - |
Folati, DFE | 4 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 33,9 mg | - | - |
Betaina | 3 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,79 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,19 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 1,6 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,839 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,016 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,14 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,583 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 1,1 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 5,158 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,433 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,673 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,052 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 4,657 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 4,131 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,3 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,227 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 160 mg | - | - |
Triptofan | 0,175 g | - | - |
Threonina | 0,686 g | - | - |
Izoleucina | 0,802 g | - | - |
Leucina | 1,229 g | - | - |
Lizina | 1,453 g | - | - |
Methionina | 0,447 g | - | - |
Cistina | 0,161 g | - | - |
Fenilalanina | 0,612 g | - | - |
Tirozina | 0,609 g | - | - |
Valina | 0,819 g | - | - |
Arginina | 1,076 g | - | - |
Histidina | 0,481 g | - | - |
Alanina | 0,955 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,498 g | - | - |
Acid glutamic | 2,517 g | - | - |
Glicina | 0,765 g | - | - |
Prolina | 0,642 g | - | - |
Serina | 0,686 g | - | - |
Hidroxiprolina | 0,146 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
TE-AR MAI PUTEA INTERESA: