Carnat, italian, porc, crud
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 113
| Apa | 51,08 g | - | - |
| Energie | 346 kcal | - | - |
| Energie | 1448 kj | - | - |
| Proteine | 14,25 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 31,33 g | - | - |
| Cenusa | 2,7 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 0,65 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Calciu, Ca | 18 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,18 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 14 mg | - | - |
| Fosfor, P | 142 mg | - | - |
| Potasiu, K | 253 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 731 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,79 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,08 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,058 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 24,8 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 2 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,568 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,168 mg | - | - |
| Niacina | 3,25 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,51 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,3 mg | - | - |
| Total folati | 8 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 8 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 8 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,91 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 11,27 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,08 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,06 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,56 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 6,64 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,93 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 14,34 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 1,49 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 12,86 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 4,03 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,62 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,41 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 76 mg | - | - |
| Fitosteroli | - | - | - |
| Triptofan | 0,114 g | - | - |
| Threonina | 0,563 g | - | - |
| Izoleucina | 0,52 g | - | - |
| Leucina | 0,956 g | - | - |
| Lizina | 1,083 g | - | - |
| Methionina | 0,346 g | - | - |
| Cistina | 0,144 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,477 g | - | - |
| Tirozina | 0,411 g | - | - |
| Valina | 0,572 g | - | - |
| Arginina | 0,842 g | - | - |
| Histidina | 0,411 g | - | - |
| Alanina | 0,798 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,186 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,97 g | - | - |
| Glicina | 0,865 g | - | - |
| Prolina | 0,663 g | - | - |
| Serina | 0,552 g | - | - |
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