Carnat, italian, porc, gatit
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 83
| Apa | 47,13 g | 42,8 g | 51,46 g |
| Energie | 344 kcal | - | - |
| Energie | 1441 kj | - | - |
| Proteine | 19,12 g | 18,13 g | 20,1 g |
| Total lipide (grasimi) | 27,31 g | 26,81 g | 27,8 g |
| Cenusa | 2,18 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 4,27 g | - | - |
| Fibre alimentare | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Total zaharuri | 0,86 g | 0,31 g | 1,4 g |
| Calciu, Ca | 21 mg | 17 mg | 25 mg |
| Fier, Fe | 1,43 mg | 1,4 mg | 1,45 mg |
| Magneziu, Mg | 18 mg | - | - |
| Fosfor, P | 170 mg | - | - |
| Potasiu, K | 304 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1207 mg | 997 mg | 1416 mg |
| Zinc, Zn | 2,39 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,08 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 22 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,1 mg | - | 0,1 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,623 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,233 mg | - | - |
| Niacina | 4,165 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,33 mg | - | - |
| Total folati | 5 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 5 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 5 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 78,2 mg | - | - |
| Betaina | 4,2 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,3 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 32 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 10 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 10 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,25 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 3,4 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 9,535 g | 9,5 g | 9,57 g |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,07 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,05 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,45 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 5,39 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,07 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 11,95 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 1,18 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,77 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 3,28 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,84 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,44 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 57 mg | 40 mg | 73 mg |
| Fitosteroli | - | - | - |
| Triptofan | 0,161 g | - | - |
| Threonina | 0,792 g | - | - |
| Izoleucina | 0,731 g | - | - |
| Leucina | 1,343 g | - | - |
| Lizina | 1,522 g | - | - |
| Methionina | 0,486 g | - | - |
| Cistina | 0,201 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,67 g | - | - |
| Tirozina | 0,577 g | - | - |
| Valina | 0,804 g | - | - |
| Arginina | 1,182 g | - | - |
| Histidina | 0,577 g | - | - |
| Alanina | 1,121 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,666 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,768 g | - | - |
| Glicina | 1,214 g | - | - |
| Prolina | 0,932 g | - | - |
| Serina | 0,775 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
TE-AR MAI PUTEA INTERESA:
