Carne presata, porc, conservata
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 51,5 g | - | - |
Energie | 334 kcal | - | - |
Energie | 1397 kj | - | - |
Proteine | 12,5 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 30,3 g | - | - |
Cenusa | 3,6 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 2,1 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 6 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,72 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 10 mg | - | - |
Fosfor, P | 82 mg | - | - |
Potasiu, K | 215 mg | - | - |
Sodiu, Na | 1289 mg | - | - |
Zinc, Zn | 1,48 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,037 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,024 mg | - | - |
Seleniu, Se | 28 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 1 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,367 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,194 mg | - | - |
Niacina | 3,126 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,473 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,21 mg | - | - |
Total folati | 6 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 6 mcg | - | - |
Folati, DFE | 6 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 61,8 mg | - | - |
Betaina | 4,1 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,9 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,26 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 10,79 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,08 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,06 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,37 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 6,68 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 3,59 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 14,29 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 1,14 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 13,14 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 3,56 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,08 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,47 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 62 mg | - | - |
Triptofan | 0,122 g | - | - |
Threonina | 0,487 g | - | - |
Izoleucina | 0,571 g | - | - |
Leucina | 0,952 g | - | - |
Lizina | 0,931 g | - | - |
Methionina | 0,333 g | - | - |
Cistina | 0,214 g | - | - |
Fenilalanina | 0,491 g | - | - |
Tirozina | 0,383 g | - | - |
Valina | 0,653 g | - | - |
Arginina | 0,867 g | - | - |
Histidina | 0,357 g | - | - |
Alanina | 0,877 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,148 g | - | - |
Acid glutamic | 1,837 g | - | - |
Glicina | 1,08 g | - | - |
Prolina | 0,679 g | - | - |
Serina | 0,497 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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