Carne presata, porc, vita
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28
Apa | 49,28 g | - | - |
Energie | 353 kcal | - | - |
Energie | 1477 kj | - | - |
Proteine | 12,59 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 32,16 g | - | - |
Cenusa | 3,64 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 2,33 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 9 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,86 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 14 mg | - | - |
Fosfor, P | 86 mg | - | - |
Potasiu, K | 202 mg | - | - |
Sodiu, Na | 1293 mg | - | - |
Zinc, Zn | 1,66 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,04 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,029 mg | - | - |
Seleniu, Se | 28,6 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,314 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,152 mg | - | - |
Niacina | 2,83 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,63 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,2 mg | - | - |
Total folati | 6 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 6 mcg | - | - |
Folati, DFE | 6 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 40,7 mg | - | - |
Betaina | 4,9 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 1,28 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,22 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 1,6 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 11,59 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,08 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,05 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,48 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 7,09 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 3,89 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 15,09 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 1,35 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 13,74 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 3,74 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,16 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,58 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 55 mg | - | - |
Fitosteroli | - | - | - |
Triptofan | 0,133 g | - | - |
Threonina | 0,544 g | - | - |
Izoleucina | 0,643 g | - | - |
Leucina | 1,048 g | - | - |
Lizina | 1,185 g | - | - |
Methionina | 0,288 g | - | - |
Cistina | 0,23 g | - | - |
Fenilalanina | 0,51 g | - | - |
Tirozina | 0,502 g | - | - |
Valina | 0,713 g | - | - |
Arginina | 0,925 g | - | - |
Histidina | 0,405 g | - | - |
Alanina | 0,806 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,312 g | - | - |
Acid glutamic | 1,769 g | - | - |
Glicina | 0,985 g | - | - |
Prolina | 0,729 g | - | - |
Serina | 0,528 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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