Cartofi, piure, deshidratat, preparat din granule cu lapte, cu adaos de apa si margarina
Informatii nutritionale
Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 210
Apa | 76,01 g | - | - |
Energie | 116 kcal | - | - |
Energie | 486 kj | - | - |
Proteine | 2,19 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 4,79 g | - | - |
Cenusa | 0,94 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 16,08 g | - | - |
Fibre alimentare | 1,3 g | - | - |
Total zaharuri | 1,77 g | - | - |
Sucroza | - | - | - |
Glucoza (dextroza) | - | - | - |
Fructoza | - | - | - |
Lactoza | 1,13 g | - | - |
Maltoza | - | - | - |
Galactoza | - | - | - |
Calciu, Ca | 34 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,2 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 20 mg | - | - |
Fosfor, P | 64 mg | - | - |
Potasiu, K | 157 mg | - | - |
Sodiu, Na | 171 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,25 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,024 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,199 mg | - | - |
Seleniu, Se | 5,6 mcg | - | - |
Fluor, F | 39,5 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 6,5 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,09 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,086 mg | - | - |
Niacina | 0,864 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,143 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,16 mg | - | - |
Total folati | 8 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 8 mcg | - | - |
Folati, DFE | 8 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,1 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 202 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 47 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 44 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,51 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Beta tocoferol | - | - | - |
Gamma tocoferol | - | - | - |
Delta tocoferol | - | - | - |
Vitamina D | 9 IU | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 6,2 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,21 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,016 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,016 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,016 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 13:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,074 g | - | - |
Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,676 g | - | - |
Acizi grasi saturati 17:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,375 g | - | - |
Acizi grasi saturati 20:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,955 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,954 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,345 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,265 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,081 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 2 mg | - | - |
Fitosteroli | 13 mg | - | - |
Triptofan | 0,031 g | - | - |
Threonina | 0,097 g | - | - |
Izoleucina | 0,112 g | - | - |
Leucina | 0,176 g | - | - |
Lizina | 0,135 g | - | - |
Methionina | 0,042 g | - | - |
Cistina | 0,021 g | - | - |
Fenilalanina | 0,102 g | - | - |
Tirozina | 0,097 g | - | - |
Valina | 0,134 g | - | - |
Arginina | 0,082 g | - | - |
Histidina | 0,052 g | - | - |
Alanina | 0,075 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,278 g | - | - |
Acid glutamic | 0,416 g | - | - |
Glicina | 0,06 g | - | - |
Prolina | 0,165 g | - | - |
Serina | 0,093 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | 33 mcg | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 7 mcg | - | - |
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