Cereale instant, GENERAL MILLS, FIBER ONE
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: General Mills Inc.
Gramajul cantităţii uzuale: 30
| Apa | 3,19 g | - | - |
| Energie | 200 kcal | - | - |
| Energie | 837 kj | - | - |
| Proteine | 6,67 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 3,33 g | - | - |
| Cenusa | 3,8 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 83,33 g | - | - |
| Fibre alimentare | 47,3 g | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 333 mg | - | - |
| Fier, Fe | 15 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 133 mg | - | - |
| Fosfor, P | 500 mg | - | - |
| Potasiu, K | 600 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 350 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 12,5 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,314 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 1,958 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 20 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 1,25 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 1,42 mg | - | - |
| Niacina | 16,67 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,816 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 1,667 mg | - | - |
| Total folati | 333 mcg | - | - |
| Acid folic | 314 mcg | - | - |
| Folate, food | 19 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 553 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 24 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 5 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | 5 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 40 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 2 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,91 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina D | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,8 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,379 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,349 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,025 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,44 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,429 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,366 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,266 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,098 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 19 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 10 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 782 mcg | - | - |
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