Cereale instant, GENERAL MILLS, Multi-Cereale Cheerios
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: General Mills Inc.
Gramajul cantităţii uzuale: 30
| Apa | 2,5 g | - | - |
| Energie | 379 kcal | - | - |
| Energie | 1587 kj | - | - |
| Proteine | 6,9 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 3,45 g | - | - |
| Cenusa | 3,81 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 83,34 g | - | - |
| Fibre alimentare | 9,3 g | - | - |
| Total zaharuri | 20,69 g | - | - |
| Calciu, Ca | 345 mg | - | - |
| Fier, Fe | 62,07 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 83 mg | - | - |
| Fosfor, P | 276 mg | - | - |
| Potasiu, K | 293 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 690 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 51,72 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,138 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 1,679 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 16,8 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 51,7 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 5,17 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 5,86 mg | - | - |
| Niacina | 68,97 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 34,48 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 6,897 mg | - | - |
| Total folati | 1379 mcg | - | - |
| Acid folic | 1360 mcg | - | - |
| Folate, food | 19 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2332 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 25,9 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 20,69 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | 20,69 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 1724 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 518 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 495 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 46,55 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | 46,55 mg | - | - |
| Vitamina D | 138 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,3 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,531 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,007 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,479 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,041 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,011 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,005 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,007 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,38 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,327 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,053 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 35 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 23 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 571 mcg | - | - |
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