Cereale instant, QUAKER, CAP'N CRUNCH with CRUNCHBERRIES
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: The Quaker Oats, Co.
Gramajul cantităţii uzuale: 26
Apa | 2,5 g | - | - |
Energie | 402 kcal | - | - |
Energie | 1680 kj | - | - |
Proteine | 4,41 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 5,64 g | - | - |
Cenusa | 2,26 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 85,19 g | - | - |
Fibre alimentare | 2,5 g | - | - |
Total zaharuri | 44,73 g | - | - |
Calciu, Ca | 14 mg | - | - |
Fier, Fe | 19,3 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 54 mg | - | - |
Fosfor, P | 166 mg | - | - |
Potasiu, K | 188 mg | - | - |
Sodiu, Na | 699 mg | - | - |
Zinc, Zn | 16,06 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,15 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,64 mg | - | - |
Seleniu, Se | - | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,1 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 1,6 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 1,81 mg | - | - |
Niacina | 21,34 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,37 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 2,13 mg | - | - |
Total folati | 1539 mcg | - | - |
Acid folic | 1520 mcg | - | - |
Folate, food | 19 mcg | - | - |
Folati, DFE | 2602 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 14,1 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,01 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 144 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 7 mcg_RAE | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,63 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina D | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 0,5 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,91 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,024 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,3 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,24 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 1,789 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,674 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,703 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,156 g | - | - |
Acizi grasi saturati 20:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,72 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,718 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,8 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,773 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,027 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi, total trans | 0,06 g | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | 65 mcg | - | - |
Alfacaroten | 43 mcg | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 969 mcg | - | - |
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