Cereale instant, QUAKER, Ovaz Glazurat
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: The Quaker Oats, Co.
| Apa | 2,5 g | - | - |
| Energie | 396 kcal | - | - |
| Energie | 1657 kj | - | - |
| Proteine | 6,06 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 5,96 g | - | - |
| Cenusa | 3,5 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 81,96 g | - | - |
| Fibre alimentare | 4,3 g | - | - |
| Total zaharuri | 37,49 g | - | - |
| Calciu, Ca | 25 mg | - | - |
| Fier, Fe | 19,01 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 62 mg | - | - |
| Fosfor, P | 243 mg | - | - |
| Potasiu, K | 184 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 864 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 15,84 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,15 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 1,93 mg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 25,3 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 1,01 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 1,79 mg | - | - |
| Niacina | 21,12 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,31 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 2,11 mg | - | - |
| Total folati | 1600 mcg | - | - |
| Acid folic | 1581 mcg | - | - |
| Folate, food | 19 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2707 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 2112 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 634 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 634 mcg | - | - |
| Vitamina D | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,29 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,8 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,99 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
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