Cereale instant, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: The Quaker Oats, Co.
Gramajul cantităţii uzuale: 27
| Apa | 2 g | - | - |
| Energie | 405 kcal | - | - |
| Energie | 1695 kj | - | - |
| Proteine | 4,5 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 6,07 g | - | - |
| Cenusa | 2,39 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 85,03 g | - | - |
| Fibre alimentare | 2,3 g | - | - |
| Total zaharuri | 43,36 g | - | - |
| Calciu, Ca | 9 mg | - | - |
| Fier, Fe | 18,35 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 55 mg | - | - |
| Fosfor, P | 168 mg | - | - |
| Potasiu, K | 187 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 740 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 15,29 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,21 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,66 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 6,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 1,53 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 1,73 mg | - | - |
| Niacina | 20,38 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,36 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 2,04 mg | - | - |
| Total folati | 1555 mcg | - | - |
| Acid folic | 1536 mcg | - | - |
| Folate, food | 19 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2630 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 9,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 148 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 45 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 17 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,15 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina D | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,4 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 4,44 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,029 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,361 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,289 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 2,15 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,811 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,625 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,159 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,69 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,687 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 24:1 c | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,85 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,823 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,027 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 21:5 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 39 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 26 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 572 mcg | - | - |
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