Cereale, MAYPO, preparate cu apa, fara sare
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: Homestat Farm Ltd.
Gramajul cantităţii uzuale: 240
Apa | 82,7 g | - | - |
Energie | 71 kcal | - | - |
Energie | 297 kj | - | - |
Proteine | 2,4 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 1 g | - | - |
Cenusa | 0,6 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 13,3 g | - | - |
Fibre alimentare | 2,4 g | - | - |
Total zaharuri | 6,26 g | - | - |
Calciu, Ca | 52 mg | - | - |
Fier, Fe | 3,5 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 21 mg | - | - |
Fosfor, P | 103 mg | - | - |
Potasiu, K | 88 mg | - | - |
Sodiu, Na | 4 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,62 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,066 mg | - | - |
Seleniu, Se | 7,7 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 12 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,3 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,3 mg | - | - |
Niacina | 3,9 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,141 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,4 mg | - | - |
Total folati | 4 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 4 mcg | - | - |
Folati, DFE | 4 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 4,4 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 1,2 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | 1,2 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 974 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 292 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 292 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,07 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 0,6 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,175 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,003 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,148 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,009 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,305 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,303 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,368 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,351 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,003 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 20 mcg | - | - |
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