Cereale, QUAKER, Terci instant de ovaz,TREASURE HUNT, uscat
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: The Quaker Oats, Co.
Gramajul cantităţii uzuale: 47
Apa | 7,06 g | - | - |
Energie | 369 kcal | - | - |
Energie | 1543 kj | - | - |
Proteine | 7,72 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 4,76 g | - | - |
Cenusa | 3,51 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 76,93 g | - | - |
Fibre alimentare | 5,7 g | - | - |
Total zaharuri | 36,17 g | - | - |
Calciu, Ca | 223 mg | - | - |
Fier, Fe | 8,04 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 90 mg | - | - |
Fosfor, P | 266 mg | - | - |
Potasiu, K | 223 mg | - | - |
Sodiu, Na | 541 mg | - | - |
Zinc, Zn | 1,78 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,18 mg | - | - |
Mangan, Mn | 2,46 mg | - | - |
Seleniu, Se | 19,2 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,1 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,67 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,8 mg | - | - |
Niacina | 9,42 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,41 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,94 mg | - | - |
Total folati | 189 mcg | - | - |
Acid folic | 166 mcg | - | - |
Folate, food | 23 mcg | - | - |
Folati, DFE | 305 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | - | - | - |
Vitamina A, UI | 2357 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 708 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 707 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,38 mg | - | - |
Vitamina D | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 4 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,151 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,018 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,012 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,018 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,104 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,57 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,013 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,557 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,24 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,162 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,078 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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