Condimente, pentru placinta de dovleac
Informatii nutritionale
Categoria: Condimente si plante aromatice
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 5,6
| Apa | 8,46 g | - | - |
| Energie | 342 kcal | - | - |
| Energie | 1431 kj | - | - |
| Proteine | 5,76 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 12,6 g | - | - |
| Cenusa | 3,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 69,28 g | - | - |
| Fibre alimentare | 14,8 g | - | - |
| Total zaharuri | 7,76 g | - | - |
| Calciu, Ca | 682 mg | - | - |
| Fier, Fe | 19,71 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 136 mg | - | - |
| Fosfor, P | 118 mg | - | - |
| Potasiu, K | 663 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 52 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,37 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,484 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 15,844 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 9,3 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 23,4 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,131 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,137 mg | - | - |
| Niacina | 2,243 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,4 mg | - | - |
| Total folati | 51 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 51 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 51 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 20,8 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 261 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 13 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,83 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 28,4 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 6,53 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,012 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,036 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,152 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 4,635 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,871 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,738 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,102 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,292 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,764 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,78 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,715 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,065 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Fitosteroli | 71 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 36 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | 241 mcg | - | - |
| Licopen | 13 mcg | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 189 mcg | - | - |
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