Crustacee, crevete, diverse specii, gatit, dat prin pesmet si prajit
Informatii nutritionale
Categoria: Peste si produse marine
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 85
| Apa | 52,86 g | - | - |
| Energie | 242 kcal | - | - |
| Energie | 1013 kj | - | - |
| Proteine | 21,39 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 12,28 g | - | - |
| Cenusa | 1,99 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 11,47 g | - | - |
| Fibre alimentare | 0,4 g | - | - |
| Calciu, Ca | 67 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,26 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 40 mg | - | - |
| Fosfor, P | 218 mg | - | - |
| Potasiu, K | 225 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 344 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,38 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,274 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,1 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 41,7 mcg | - | - |
| Fluor, F | 166 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,5 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,129 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,136 mg | - | - |
| Niacina | 3,07 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,35 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,098 mg | - | - |
| Total folati | 18 mcg | - | - |
| Acid folic | 9 mcg | - | - |
| Folate, food | 8 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 24 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,87 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 189 IU | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 2,087 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,035 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,463 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,541 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 3,812 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,076 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,753 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,105 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 5,085 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 4,511 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,267 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,059 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,109 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,035 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,124 g | - | - |
| Colesterol | 177 mg | - | - |
| Triptofan | 0,299 g | - | - |
| Threonina | 0,86 g | - | - |
| Izoleucina | 1,042 g | - | - |
| Leucina | 1,698 g | - | - |
| Lizina | 1,764 g | - | - |
| Methionina | 0,591 g | - | - |
| Cistina | 0,258 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,928 g | - | - |
| Tirozina | 0,719 g | - | - |
| Valina | 1,025 g | - | - |
| Arginina | 1,784 g | - | - |
| Histidina | 0,437 g | - | - |
| Alanina | 1,183 g | - | - |
| Acid aspartamic | 2,132 g | - | - |
| Acid glutamic | 3,878 g | - | - |
| Glicina | 1,238 g | - | - |
| Prolina | 0,829 g | - | - |
| Serina | 0,89 g | - | - |
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