Curcan, aripa, afumata, gatita, cu piele, fara oase
Informatii nutritionale
Categoria: Produse avicole
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 19
Apa | 59,5 g | - | - |
Energie | 229 kcal | - | - |
Energie | 958 kj | - | - |
Proteine | 27,4 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 12,41 g | - | - |
Cenusa | 0,7 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 24 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,46 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 25 mg | - | - |
Fosfor, P | 197 mg | - | - |
Potasiu, K | 266 mg | - | - |
Sodiu, Na | 996 mg | - | - |
Zinc, Zn | 2,1 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,056 mg | - | - |
Seleniu, Se | 26 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,05 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,13 mg | - | - |
Niacina | 5,73 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,42 mg | - | - |
Total folati | 6 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 6 mcg | - | - |
Folati, DFE | 6 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 68,7 mg | - | - |
Betaina | 5,8 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,34 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,17 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 2,4 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,383 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,09 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,226 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,738 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 4,651 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,788 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,753 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 2,934 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,485 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,16 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,16 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,03 g | - | - |
Colesterol | 81 mg | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |