Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Curcan, curcan tanar, aripa, carne si piele, crude
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse avicole
    Parte necomestibilă: Oase
    Procent parte necomestibilă: 34%
    Gramajul cantităţii uzuale: 30


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa67,32 g--
    Energie188 kcal--
    Energie787 kj--
    Proteine20,45 g--
    Total lipide (grasimi)11,22 g--
    Cenusa0,82 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Calciu, Ca13 mg--
    Fier, Fe1,07 mg--
    Magneziu, Mg21 mg--
    Fosfor, P172 mg--
    Potasiu, K250 mg--
    Sodiu, Na60 mg--
    Zinc, Zn1,55 mg--
    Cupru, Cu0,065 mg--
    Mangan, Mn0,015 mg--
    Seleniu, Se22 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,055 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,104 mg--
    Niacina4,73 mg--
    Acid pantothenic0,561 mg--
    Vitamina B-60,41 mg--
    Total folati7 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food7 mcg--
    Folati, DFE7 mcg_DFE--
    Vitamina B-120,39 mcg--
    Vitamina A, UI14 IU--
    Vitamina A, RAE4 mcg_RAE--
    Retinol4 mcg--
    Acizi grasi, total saturati2,99 g--
    Acizi grasi saturati 10:0---
    Acizi grasi saturati 12:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,08 g--
    Acizi grasi saturati 16:02,06 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,61 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati4,5 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,77 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati3,63 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,01 g--
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati0,01 g--
    Acizi grasi, total polinesaturati2,61 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati2,29 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,16 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,09 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-30,01 g--
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-30,01 g--
    Colesterol72 mg--
    Triptofan0,219 g--
    Threonina0,875 g--
    Izoleucina0,986 g--
    Leucina1,548 g--
    Lizina1,794 g--
    Methionina0,557 g--
    Cistina0,237 g--
    Fenilalanina0,789 g--
    Tirozina0,743 g--
    Valina1,043 g--
    Arginina1,455 g--
    Histidina0,592 g--
    Alanina1,34 g--
    Acid aspartamic1,956 g--
    Acid glutamic3,187 g--
    Glicina1,44 g--
    Prolina1,05 g--
    Serina0,895 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Friptura de curcan, fara oase, congelat, asezonat, carne de culoare deschisa si inchisa, fript
    Crochete de curcan, gatit cu pesmet, batut, prajit
    Pasare, dezosata mecanic, de spate si gaturi cu piele, cruda
    Pasare, dezosata mecanic, de spate si gaturi fara piele, cruda
    Pasare, dezosata mecanic, din gaini, cruda
    Curcan, dezosat mecanic, de osatura de curcan, crud
    Produse alimentare din pasare, carne tocata de curcan, cruda
    Produse alimentare din pasare, carne tocata de curcan, gatita
    Pasari, gaini de Cornwall, carne si piele, crude
    Pasari, gaini de Cornwall, carne si piele, gatite, fripte