Faina de soia, cu grasime integrala, cruda
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 84
| Apa | 5,16 g | - | - |
| Energie | 436 kcal | - | - |
| Energie | 1824 kj | - | - |
| Proteine | 34,54 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 20,65 g | - | - |
| Cenusa | 4,46 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 35,19 g | - | - |
| Fibre alimentare | 9,6 g | - | - |
| Total zaharuri | 7,5 g | - | - |
| Calciu, Ca | 206 mg | - | - |
| Fier, Fe | 6,37 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 429 mg | - | - |
| Fosfor, P | 494 mg | - | - |
| Potasiu, K | 2515 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 13 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 3,92 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 2,92 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 2,275 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 7,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,581 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 1,16 mg | - | - |
| Niacina | 4,32 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 1,59 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,461 mg | - | - |
| Total folati | 345 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 345 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 345 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 190,6 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 120 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 6 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,95 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 70 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 2,987 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,057 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,192 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,737 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 4,561 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,057 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,504 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 11,657 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 10,28 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 1,378 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,502 g | - | - |
| Threonina | 1,5 g | - | - |
| Izoleucina | 1,675 g | - | - |
| Leucina | 2,812 g | - | - |
| Lizina | 2,298 g | - | - |
| Methionina | 0,466 g | - | - |
| Cistina | 0,556 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,802 g | - | - |
| Tirozina | 1,306 g | - | - |
| Valina | 1,724 g | - | - |
| Arginina | 2,679 g | - | - |
| Histidina | 0,931 g | - | - |
| Alanina | 1,627 g | - | - |
| Acid aspartamic | 4,342 g | - | - |
| Acid glutamic | 6,689 g | - | - |
| Glicina | 1,597 g | - | - |
| Prolina | 2,02 g | - | - |
| Serina | 2,002 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 72 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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