Fasole, lichid de la fasolea fiarta inabusit
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 240
Apa | 91,5 g | - | - |
Energie | 47 kcal | - | - |
Energie | 197 kj | - | - |
Proteine | 1,8 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 3,2 g | - | - |
Cenusa | 0,7 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 2,8 g | - | - |
Fibre alimentare | 0,1 g | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 13 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,96 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 37 mg | - | - |
Fosfor, P | 88 mg | - | - |
Potasiu, K | 408 mg | - | - |
Sodiu, Na | 2 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,49 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,098 mg | - | - |
Seleniu, Se | 0,5 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,1 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,09 mg | - | - |
Niacina | 0,39 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,03 mg | - | - |
Total folati | 33 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 33 mcg | - | - |
Folati, DFE | 33 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 13,5 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,02 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | - | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,174 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,006 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,043 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,729 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,389 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,536 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,095 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,42 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,34 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,299 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,033 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,007 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 4 mg | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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