Fasole lima, mare, seminte mature, conserva
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 241
| Apa | 77,08 g | - | - |
| Energie | 79 kcal | - | - |
| Energie | 331 kj | - | - |
| Proteine | 4,93 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,17 g | - | - |
| Cenusa | 2,92 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 14,91 g | - | - |
| Fibre alimentare | 4,8 g | - | - |
| Calciu, Ca | 21 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,81 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 39 mg | - | - |
| Fosfor, P | 74 mg | - | - |
| Potasiu, K | 220 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 336 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,65 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,18 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,363 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 4,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,055 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,034 mg | - | - |
| Niacina | 0,261 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,259 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,091 mg | - | - |
| Total folati | 50 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 50 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 50 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,039 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,028 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,015 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,012 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,074 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,052 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,023 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,058 g | - | - |
| Threonina | 0,213 g | - | - |
| Izoleucina | 0,259 g | - | - |
| Leucina | 0,425 g | - | - |
| Lizina | 0,33 g | - | - |
| Methionina | 0,062 g | - | - |
| Cistina | 0,054 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,284 g | - | - |
| Tirozina | 0,174 g | - | - |
| Valina | 0,296 g | - | - |
| Arginina | 0,302 g | - | - |
| Histidina | 0,151 g | - | - |
| Alanina | 0,251 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,635 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,697 g | - | - |
| Glicina | 0,208 g | - | - |
| Prolina | 0,224 g | - | - |
| Serina | 0,328 g | - | - |
TE-AR MAI PUTEA INTERESA:
