Fasole, navy, seminte mature, conserva
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 262
| Apa | 70,45 g | - | - |
| Energie | 113 kcal | - | - |
| Energie | 473 kj | - | - |
| Proteine | 7,53 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,43 g | - | - |
| Cenusa | 1,14 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 20,45 g | - | - |
| Fibre alimentare | 5,1 g | - | - |
| Total zaharuri | 0,28 g | - | - |
| Calciu, Ca | 47 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,85 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 47 mg | - | - |
| Fosfor, P | 134 mg | - | - |
| Potasiu, K | 288 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 448 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,77 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,208 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,375 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 5,8 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,7 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,141 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,055 mg | - | - |
| Niacina | 0,487 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,172 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,103 mg | - | - |
| Total folati | 62 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 62 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 62 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 26,9 mg | - | - |
| Betaina | 0,1 mg | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,78 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2,9 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,112 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,105 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,007 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,038 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,038 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,186 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,101 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,085 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,09 g | - | - |
| Threonina | 0,277 g | - | - |
| Izoleucina | 0,356 g | - | - |
| Leucina | 0,639 g | - | - |
| Lizina | 0,527 g | - | - |
| Methionina | 0,098 g | - | - |
| Cistina | 0,071 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,444 g | - | - |
| Tirozina | 0,178 g | - | - |
| Valina | 0,434 g | - | - |
| Arginina | 0,413 g | - | - |
| Histidina | 0,207 g | - | - |
| Alanina | 0,342 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,943 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,21 g | - | - |
| Glicina | 0,305 g | - | - |
| Prolina | 0,431 g | - | - |
| Serina | 0,472 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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