Fast foods, biscuit, cu ou, branza, si bacon
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 145
| Apa | 42,99 g | 41,32 g | 43,88 g |
| Energie | 301 kcal | - | - |
| Energie | 1258 kj | - | - |
| Proteine | 12,01 g | 11,15 g | 13,16 g |
| Total lipide (grasimi) | 17,48 g | 17 g | 18,2 g |
| Cenusa | 3,08 g | 2,97 g | 3,21 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 24,44 g | - | - |
| Fibre alimentare | 0,2 g | 0,2 g | 0,2 g |
| Total zaharuri | 1,74 g | 1,52 g | 2,16 g |
| Sucroza | 0,5 g | 0,22 g | 1,03 g |
| Glucoza (dextroza) | 0,17 g | 0,11 g | 0,21 g |
| Fructoza | 0,08 g | 0,07 g | 0,1 g |
| Lactoza | 0,79 g | 0,74 g | 0,85 g |
| Maltoza | 0,2 g | 0,18 g | 0,24 g |
| Galactoza | - | - | - |
| Amidon | 17,84 g | 15,88 g | 18,95 g |
| Calciu, Ca | 103 mg | 96 mg | 107 mg |
| Fier, Fe | 1,57 mg | 1,4 mg | 1,77 mg |
| Magneziu, Mg | 15 mg | 12 mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 363 mg | 318 mg | 380 mg |
| Potasiu, K | 131 mg | 110 mg | 145 mg |
| Sodiu, Na | 816 mg | 720 mg | 884 mg |
| Zinc, Zn | 1,09 mg | 0,94 mg | 1,21 mg |
| Cupru, Cu | 0,273 mg | 0,114 mg | 0,382 mg |
| Mangan, Mn | 0,136 mg | 0,124 mg | 0,143 mg |
| Seleniu, Se | 23,3 mcg | 17,3 mcg | 28,8 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,269 mg | 0,22 mg | 0,335 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,247 mg | 0,192 mg | 0,326 mg |
| Niacina | 2,35 mg | 1,98 mg | 2,58 mg |
| Acid pantothenic | 0,772 mg | 0,722 mg | 0,841 mg |
| Vitamina B-6 | 0,113 mg | 0,043 mg | 0,313 mg |
| Total folati | 48 mcg | 40 mcg | 56 mcg |
| Acid folic | 39 mcg | 34 mcg | 47 mcg |
| Folate, food | 8 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 75 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 126,7 mg | - | - |
| Betaina | 11,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,86 mcg | 0,65 mcg | 1,04 mcg |
| Vitamina A, UI | 250 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 75 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 75 mcg | 57 mcg | 91 mcg |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,02 mg | 0,98 mg | 1,05 mg |
| Beta tocoferol | 0,04 mg | 0,03 mg | 0,04 mg |
| Gamma tocoferol | 4,39 mg | 3,99 mg | 5,39 mg |
| Delta tocoferol | 2,19 mg | 1,99 mg | 2,69 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4,2 mcg | 1,8 mcg | 5,9 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 5,617 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,062 g | 0,05 g | 0,07 g |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,072 g | 0,06 g | 0,08 g |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,085 g | 0,07 g | 0,1 g |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,347 g | 0,29 g | 0,4 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | 0,035 g | 0,03 g | 0,04 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,06 g | 2,98 g | 3,15 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,037 g | 0,03 g | 0,04 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,837 g | 1,78 g | 1,9 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,03 g | 0,03 g | 0,03 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 0,022 g | 0,02 g | 0,03 g |
| Acizi grasi saturati 24:0 | 0,027 g | - | 0,04 g |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,082 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | 0,047 g | 0,04 g | 0,05 g |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,212 g | 0,2 g | 0,22 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,775 g | 7,52 g | 8,23 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,047 g | 0,04 g | 0,05 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,922 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,567 g | 1,56 g | 1,59 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,097 g | 0,09 g | 0,11 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | 0,042 g | 0,04 g | 0,05 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | 0,075 g | 0,06 g | 0,1 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | 0,002 g | - | 0,01 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,062 g | 0,06 g | 0,07 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,022 g | 0,02 g | 0,03 g |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,052 g | 0,04 g | 0,06 g |
| Colesterol | 166 mg | 151 mg | 179 mg |
| Triptofan | 0,163 g | - | - |
| Threonina | 0,5 g | - | - |
| Izoleucina | 0,515 g | - | - |
| Leucina | 0,931 g | - | - |
| Lizina | 0,695 g | - | - |
| Methionina | 0,295 g | - | - |
| Cistina | 0,208 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,561 g | - | - |
| Tirozina | 0,393 g | - | - |
| Valina | 0,636 g | - | - |
| Arginina | 0,59 g | - | - |
| Histidina | 0,303 g | - | - |
| Alanina | 0,528 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,005 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,253 g | - | - |
| Glicina | 0,431 g | - | - |
| Prolina | 0,788 g | - | - |
| Serina | 0,696 g | - | - |
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