Fast foods, briosa engleza, cu ou, branza, si bacon canadian
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 139
| Apa | 53,49 g | 52,35 g | 54,65 g |
| Energie | 221 kcal | - | - |
| Energie | 927 kj | - | - |
| Proteine | 13,53 g | 13,27 g | 13,75 g |
| Total lipide (grasimi) | 9,05 g | 8,9 g | 9,5 g |
| Cenusa | 2,46 g | 2,29 g | 2,57 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 21,47 g | - | - |
| Fibre alimentare | 0,4 g | 0,2 g | 1 g |
| Total zaharuri | 1,84 g | 1,6 g | 2 g |
| Sucroza | 0,1 g | 0,07 g | 0,15 g |
| Glucoza (dextroza) | 0,51 g | 0,36 g | 0,62 g |
| Fructoza | 0,26 g | 0,19 g | 0,36 g |
| Lactoza | 0,38 g | 0,33 g | 0,41 g |
| Maltoza | 0,6 g | 0,5 g | 0,71 g |
| Galactoza | - | - | - |
| Amidon | 14,96 g | 14,25 g | 15,81 g |
| Calciu, Ca | 193 mg | 173 mg | 205 mg |
| Fier, Fe | 2,12 mg | 1,78 mg | 2,75 mg |
| Magneziu, Mg | 17 mg | 17 mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 196 mg | 178 mg | 210 mg |
| Potasiu, K | 152 mg | 144 mg | 164 mg |
| Sodiu, Na | 556 mg | 501 mg | 576 mg |
| Zinc, Zn | 1,04 mg | 0,84 mg | 1,19 mg |
| Cupru, Cu | 0,12 mg | 0,074 mg | 0,177 mg |
| Mangan, Mn | 0,188 mg | 0,15 mg | 0,204 mg |
| Seleniu, Se | 30,3 mcg | 23,8 mcg | 35 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,1 mg | 0,3 mg | 1,7 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,378 mg | 0,359 mg | 0,401 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,293 mg | 0,117 mg | 0,432 mg |
| Niacina | 3,187 mg | 2,95 mg | 3,77 mg |
| Acid pantothenic | 0,806 mg | 0,753 mg | 0,857 mg |
| Vitamina B-6 | 0,071 mg | 0,063 mg | 0,08 mg |
| Total folati | 71 mcg | 64 mcg | 78 mcg |
| Acid folic | 51 mcg | 43 mcg | 57 mcg |
| Folate, food | 20 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 107 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,81 mcg | 0,65 mcg | 0,87 mcg |
| Vitamina A, UI | 324 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 97 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 97 mcg | 77 mcg | 118 mcg |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,91 mg | 0,48 mg | 1,63 mg |
| Beta tocoferol | 0,02 mg | 0,02 mg | 0,02 mg |
| Gamma tocoferol | 0,55 mg | 0,42 mg | 0,64 mg |
| Delta tocoferol | 0,13 mg | 0,09 mg | 0,18 mg |
| Vitamina D | 32 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,8 mcg | - | 1,4 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 3,687 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,07 g | 0,07 g | 0,07 g |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,08 g | 0,08 g | 0,08 g |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,095 g | 0,09 g | 0,1 g |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,357 g | 0,35 g | 0,37 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | 0,04 g | 0,04 g | 0,04 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,087 g | 2,01 g | 2,14 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,03 g | 0,03 g | 0,03 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,927 g | 0,81 g | 1,03 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 2,83 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | 0,055 g | 0,05 g | 0,06 g |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,182 g | 0,17 g | 0,19 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,572 g | 2,45 g | 2,76 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,02 g | 0,02 g | 0,02 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,299 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,985 g | 0,92 g | 1,1 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,072 g | 0,06 g | 0,1 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | 0,032 g | 0,03 g | 0,04 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | 0,047 g | 0,04 g | 0,05 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | 0,012 g | 0,01 g | 0,02 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,065 g | 0,06 g | 0,07 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,022 g | 0,01 g | 0,03 g |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,055 g | 0,04 g | 0,07 g |
| Colesterol | 168 mg | 163 mg | 176 mg |
| Triptofan | 0,175 g | - | - |
| Threonina | 0,522 g | - | - |
| Izoleucina | 0,552 g | - | - |
| Leucina | 0,997 g | - | - |
| Lizina | 0,717 g | - | - |
| Methionina | 0,305 g | - | - |
| Cistina | 0,217 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,607 g | - | - |
| Tirozina | 0,402 g | - | - |
| Valina | 0,67 g | - | - |
| Arginina | 0,605 g | - | - |
| Histidina | 0,327 g | - | - |
| Alanina | 0,545 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,055 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,615 g | - | - |
| Glicina | 0,417 g | - | - |
| Prolina | 0,862 g | - | - |
| Serina | 0,74 g | - | - |
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