Felii de ceapa, date prin pesmet, semiprajite, congelate, preparate, incalzite in cuptor
Informatii nutritionale
Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 48
| Apa | 28,5 g | - | - |
| Energie | 407 kcal | - | - |
| Energie | 1703 kj | - | - |
| Proteine | 5,34 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 26,7 g | - | - |
| Cenusa | 1,3 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 38,16 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,3 g | - | - |
| Calciu, Ca | 31 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,69 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 19 mg | - | - |
| Fosfor, P | 81 mg | - | - |
| Potasiu, K | 129 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 375 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,42 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,08 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,42 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 3,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,4 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,28 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,14 mg | - | - |
| Niacina | 3,61 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,23 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,077 mg | - | - |
| Total folati | 66 mcg | - | - |
| Acid folic | 53 mcg | - | - |
| Folate, food | 13 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 103 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 225 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 11 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 8,585 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,214 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 5,201 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,17 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 10,866 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,356 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,509 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 5,113 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 4,828 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,285 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,07 g | - | - |
| Threonina | 0,15 g | - | - |
| Izoleucina | 0,214 g | - | - |
| Leucina | 0,35 g | - | - |
| Lizina | 0,151 g | - | - |
| Methionina | 0,081 g | - | - |
| Cistina | 0,108 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,243 g | - | - |
| Tirozina | 0,157 g | - | - |
| Valina | 0,216 g | - | - |
| Arginina | 0,325 g | - | - |
| Histidina | 0,109 g | - | - |
| Alanina | 0,172 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,246 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,648 g | - | - |
| Glicina | 0,196 g | - | - |
| Prolina | 0,521 g | - | - |
| Serina | 0,256 g | - | - |
TE-AR MAI PUTEA INTERESA:
