Flori de dovleac, crude
Informatii nutritionale
Denumirea stiinţifică: Cucurbita spp.
Categoria: Legume si produse din legume
Parte necomestibilă: Pistil şi caliciu
Procent parte necomestibilă: 65%
Gramajul cantităţii uzuale: 33
Apa | 95,15 g | - | - |
Energie | 15 kcal | - | - |
Energie | 63 kj | - | - |
Proteine | 1,03 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 0,07 g | - | - |
Cenusa | 0,48 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 3,28 g | - | - |
Calciu, Ca | 39 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,7 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 24 mg | - | - |
Fosfor, P | 49 mg | - | - |
Potasiu, K | 173 mg | - | - |
Sodiu, Na | 5 mg | - | - |
Seleniu, Se | 0,7 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 28 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,042 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,075 mg | - | - |
Niacina | 0,69 mg | - | - |
Total folati | 59 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 59 mcg | - | - |
Folati, DFE | 59 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | - | - | - |
Vitamina A, UI | 1947 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 97 mcg_RAE | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,036 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,005 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,026 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,009 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,005 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,004 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,004 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,002 g | - | - |
Colesterol | - | - | - |
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