Garnitura, salata de cartofi
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 95
Apa | 78,73 g | - | - |
Energie | 114 kcal | - | - |
Energie | 477 kj | - | - |
Proteine | 1,53 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 6,03 g | - | - |
Cenusa | 0,18 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 13,53 g | - | - |
Calciu, Ca | 14 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,73 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 8 mg | - | - |
Fosfor, P | 56 mg | - | - |
Potasiu, K | 270 mg | - | - |
Sodiu, Na | 328 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,2 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,079 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,074 mg | - | - |
Seleniu, Se | 0,9 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 1,1 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,07 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,11 mg | - | - |
Niacina | 0,27 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,37 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,15 mg | - | - |
Total folati | 25 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 25 mcg | - | - |
Folati, DFE | 25 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,12 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 100 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 30 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 30 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,03 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,66 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,28 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,69 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,12 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,55 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 3,02 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,72 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,3 g | - | - |
Colesterol | 60 mg | - | - |
Triptofan | 0,017 g | - | - |
Threonina | 0,073 g | - | - |
Izoleucina | 0,082 g | - | - |
Leucina | 0,137 g | - | - |
Lizina | 0,101 g | - | - |
Methionina | 0,036 g | - | - |
Cistina | 0,023 g | - | - |
Fenilalanina | 0,104 g | - | - |
Tirozina | 0,069 g | - | - |
Valina | 0,09 g | - | - |
Arginina | 0,086 g | - | - |
Histidina | 0,037 g | - | - |
Alanina | 0,072 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,233 g | - | - |
Acid glutamic | 0,209 g | - | - |
Glicina | 0,059 g | - | - |
Prolina | 0,065 g | - | - |
Serina | 0,08 g | - | - |