Gogosi, din plamadeala, cu umplutura de jeleu
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 35,6 g | - | - |
| Energie | 340 kcal | - | - |
| Energie | 1423 kj | - | - |
| Proteine | 5,9 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 18,7 g | - | - |
| Cenusa | 0,8 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 39 g | - | - |
| Fibre alimentare | 0,9 g | - | - |
| Total zaharuri | 21,1 g | - | - |
| Calciu, Ca | 25 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,76 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 20 mg | - | - |
| Fosfor, P | 85 mg | - | - |
| Potasiu, K | 79 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 293 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,75 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,136 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,205 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 12,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,312 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,142 mg | - | - |
| Niacina | 2,137 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,876 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,1 mg | - | - |
| Total folati | 68 mcg | - | - |
| Acid folic | 51 mcg | - | - |
| Folate, food | 17 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 104 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 29,1 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,22 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 71 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 17 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 16 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,43 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 7,1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 4,843 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,087 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,637 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,111 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 10,226 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,11 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,107 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,006 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 2,377 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,214 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,11 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,033 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,01 g | - | - |
| Colesterol | 26 mg | - | - |
| Triptofan | 0,07 g | - | - |
| Threonina | 0,194 g | - | - |
| Izoleucina | 0,244 g | - | - |
| Leucina | 0,431 g | - | - |
| Lizina | 0,209 g | - | - |
| Methionina | 0,105 g | - | - |
| Cistina | 0,118 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,284 g | - | - |
| Tirozina | 0,183 g | - | - |
| Valina | 0,269 g | - | - |
| Arginina | 0,249 g | - | - |
| Histidina | 0,132 g | - | - |
| Alanina | 0,219 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,346 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,733 g | - | - |
| Glicina | 0,213 g | - | - |
| Prolina | 0,583 g | - | - |
| Serina | 0,304 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 8 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 3 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | 3 mcg | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 108 mcg | - | - |
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