Nutriţie / NutriBaza

Guava, capsuni, proaspete
Informatii nutritionale

Denumirea stiinţifică: Psidium cattleianum
Categoria: Fructe si sucuri din fructe
Parte necomestibilă: Seminţe, coadă, şi inflorescenţe terminale
Procent parte necomestibilă: 15%
Gramajul cantităţii uzuale: 244

Nutrient:	Cantitate medie în 100g produs:	Cantitate min.:	Cantitate max:
Apa	80,66 g	-	-
Energie	69 kcal	-	-
Energie	289 kj	-	-
Proteine	0,58 g	-	-
Total lipide (grasimi)	0,6 g	-	-
Cenusa	0,8 g	-	-
Carbohidrati, prin diferenta	17,36 g	-	-
Fibre alimentare	5,4 g	-	-
Calciu, Ca	21 mg	-	-
Fier, Fe	0,22 mg	-	-
Magneziu, Mg	17 mg	-	-
Fosfor, P	27 mg	-	-
Potasiu, K	292 mg	-	-
Sodiu, Na	37 mg	-	-
Vitamina C, total acid ascorbic	37 mg	-	-
Tiamina, Vitamina B1	0,03 mg	-	-
Riboflavina (Vitamina B2)	0,03 mg	-	-
Niacina	0,6 mg	-	-
Vitamina B-12	-	-	-
Vitamina A, UI	90 IU	-	-
Vitamina A, RAE	5 mcg_RAE	-	-
Retinol	-	-	-
Acizi grasi, total saturati	0,172 g	-	-
Acizi grasi saturati 14:0	0,012 g	-	-
Acizi grasi saturati 16:0	0,144 g	-	-
Acizi grasi saturati 18:0	0,016 g	-	-
Acizi grasi, total mononesaturati	0,055 g	-	-
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati	0,003 g	-	-
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati	0,052 g	-	-
Acizi grasi, total polinesaturati	0,253 g	-	-
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati	0,182 g	-	-
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati	0,071 g	-	-
Colesterol	-	-	-
Triptofan	0,005 g	-	-
Threonina	0,022 g	-	-
Izoleucina	0,021 g	-	-
Leucina	0,039 g	-	-
Lizina	0,016 g	-	-
Methionina	0,004 g	-	-
Fenilalanina	0,001 g	-	-
Tirozina	0,007 g	-	-
Valina	0,02 g	-	-
Arginina	0,015 g	-	-
Histidina	0,005 g	-	-
Alanina	0,029 g	-	-
Acid aspartamic	0,037 g	-	-
Acid glutamic	0,076 g	-	-
Glicina	0,029 g	-	-
Prolina	0,018 g	-	-
Serina	0,017 g	-	-

TE-AR MAI PUTEA INTERESA: