Inghetata, de ciocolata
Informatii nutritionale
Categoria: Dulciuri
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 58
Apa | 55,7 g | - | - |
Energie | 216 kcal | - | - |
Energie | 904 kj | - | - |
Proteine | 3,8 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 11 g | - | - |
Cenusa | 1 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 28,2 g | - | - |
Fibre alimentare | 1,2 g | - | - |
Total zaharuri | 25,36 g | - | - |
Calciu, Ca | 109 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,93 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 29 mg | - | - |
Fosfor, P | 107 mg | - | - |
Potasiu, K | 249 mg | - | - |
Sodiu, Na | 76 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,58 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,135 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,14 mg | - | - |
Seleniu, Se | 2,5 mcg | - | - |
Fluor, F | 22,8 mcg | 19 mcg | 27,7 mcg |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,7 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,042 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,194 mg | - | - |
Niacina | 0,226 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,554 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,055 mg | - | - |
Total folati | 16 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 16 mcg | - | - |
Folati, DFE | 16 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 22,5 mg | - | - |
Betaina | 0,6 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,29 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 416 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 118 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 116 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,3 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 0,3 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 6,8 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,34 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,2 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,12 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,26 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,29 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 1,07 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 3,06 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 1,46 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 3,21 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,24 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,97 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,41 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,25 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,15 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 34 mg | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | 3 mg | - | - |
Teobromina | 62 mg | - | - |
Betacaroten | 19 mcg | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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