Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Margarina tartinabila, fara grasimi, lichida, sarata
    Informatii nutritionale

    Categoria: Grasimi si uleiuri
    Procent parte necomestibilă: 0%
    Gramajul cantităţii uzuale: 15


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa91 g--
    Energie43 kcal--
    Energie180 kj--
    Proteine1,5 g--
    Total lipide (grasimi)3 g--
    Cenusa2 g--
    Carbohidrati, prin diferenta2,5 g--
    Fibre alimentare---
    Total zaharuri---
    Calciu, Ca38 mg--
    Fier, Fe0,03 mg--
    Magneziu, Mg4 mg--
    Fosfor, P30 mg--
    Potasiu, K50 mg--
    Sodiu, Na833 mg--
    Zinc, Zn0,14 mg--
    Cupru, Cu0,008 mg--
    Seleniu, Se---
    Vitamina C, total acid ascorbic0,3 mg--
    Tiamina, Vitamina B10,01 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,04 mg--
    Niacina0,03 mg--
    Vitamina B-60,01 mg--
    Total folati2 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food2 mcg--
    Folati, DFE2 mcg_DFE--
    Colina (total)12,4 mg--
    Vitamina B-120,11 mcg--
    Vitamina B-12, adaugata---
    Vitamina A, UI3571 IU--
    Vitamina A, RAE819 mcg_RAE--
    Retinol768 mcg--
    Vitamina E (Alfa-Tocoferol)5 mg--
    Vitamina E, adaugata---
    Vitamina K (filoquinona)0,3 mcg--
    Acizi grasi, total saturati0,416 g--
    Acizi grasi saturati 4:00,003 g--
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:00,001 g--
    Acizi grasi saturati 10:00,001 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,001 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,005 g--
    Acizi grasi saturati 16:00,343 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,06 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati0,74 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,002 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati0,737 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:1---
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati1,764 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati1,742 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,001 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati---
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Colesterol1 mg--
    Alcool etilic---
    Cofeina---
    Teobromina---
    Betacaroten610 mcg--
    Alfacaroten---
    Betacriptoxantina---
    Licopen---
    Luteina + zeaxantina---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Sos cu crema, facut cu smantana si/sau lapte batut si ulei, cu putine calorii
    Sos pentru salata, sos cu boabe de piper, comercial, obisnuit
    Maioneza, cu putine calorii sau dietetic[, fara colesterol
    Sos pentru salata, sos italian, cu putine calorii
    Ulei vegetal-unt tartinabil, cu putine calorii
    Sos pentru salata, sos de branza blue sau roquefort, cu putine calorii
    Sos cu crema, facut cu smantana si/sau lapte batut si ulei, cu putine calorii, fara grasimi
    Sos cu crema, facut cu smantana si/sau lapte batut si ulei, cu putine calorii, fara colesterol
    Sos pentru salata, facut cu ulei, otet si mustar, cu putine calorii
    Maioneza, facuta cu tofu