Mere, deshidratate (umiditate scazuta), sulfurate, fierte inabusit
Informatii nutritionale
Categoria: Fructe si sucuri din fructe
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 193
Apa | 79,36 g | - | - |
Energie | 74 kcal | - | - |
Energie | 310 kj | - | - |
Proteine | 0,28 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 0,12 g | - | - |
Cenusa | 0,33 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 19,91 g | - | - |
Fibre alimentare | 2,6 g | - | - |
Calciu, Ca | 4 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,43 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 5 mg | - | - |
Fosfor, P | 12 mg | - | - |
Potasiu, K | 136 mg | - | - |
Sodiu, Na | 26 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,06 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,058 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,027 mg | - | - |
Seleniu, Se | 0,4 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,6 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,008 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,029 mg | - | - |
Niacina | 0,14 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,08 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,054 mg | - | - |
Total folati | - | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | - | - | - |
Folati, DFE | - | - | - |
Vitamina B-12 | - | - | - |
Vitamina A, UI | 19 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 1 mcg_RAE | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,001 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,003 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,005 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,005 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,036 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,006 g | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Triptofan | 0,003 g | - | - |
Threonina | 0,01 g | - | - |
Izoleucina | 0,011 g | - | - |
Leucina | 0,017 g | - | - |
Lizina | 0,018 g | - | - |
Methionina | 0,003 g | - | - |
Cistina | 0,004 g | - | - |
Fenilalanina | 0,008 g | - | - |
Tirozina | 0,005 g | - | - |
Valina | 0,013 g | - | - |
Arginina | 0,009 g | - | - |
Histidina | 0,004 g | - | - |
Alanina | 0,01 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,049 g | - | - |
Acid glutamic | 0,029 g | - | - |
Glicina | 0,011 g | - | - |
Prolina | 0,01 g | - | - |
Serina | 0,011 g | - | - |
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