Mere, deshidratate (umiditate scazuta), sulfurate, negatite
Informatii nutritionale
Categoria: Fructe si sucuri din fructe
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 60
Apa | 3 g | - | - |
Energie | 346 kcal | - | - |
Energie | 1448 kj | - | - |
Proteine | 1,32 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 0,58 g | - | - |
Cenusa | 1,57 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 93,53 g | - | - |
Fibre alimentare | 12,4 g | - | - |
Total zaharuri | 81,13 g | - | - |
Calciu, Ca | 19 mg | - | - |
Fier, Fe | 2 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 22 mg | - | - |
Fosfor, P | 55 mg | - | - |
Potasiu, K | 640 mg | - | - |
Sodiu, Na | 124 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,29 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,271 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,128 mg | - | - |
Seleniu, Se | 1,8 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 2,2 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,046 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,13 mg | - | - |
Niacina | 0,68 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,432 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,28 mg | - | - |
Total folati | 1 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 1 mcg | - | - |
Folati, DFE | 1 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 23,1 mg | - | - |
Vitamina B-12 | - | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 81 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 4 mcg_RAE | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,75 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 4,3 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,095 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,003 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,079 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,012 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,024 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,022 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,171 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,141 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Triptofan | 0,012 g | - | - |
Threonina | 0,047 g | - | - |
Izoleucina | 0,052 g | - | - |
Leucina | 0,081 g | - | - |
Lizina | 0,082 g | - | - |
Methionina | 0,013 g | - | - |
Cistina | 0,018 g | - | - |
Fenilalanina | 0,037 g | - | - |
Tirozina | 0,025 g | - | - |
Valina | 0,061 g | - | - |
Arginina | 0,042 g | - | - |
Histidina | 0,021 g | - | - |
Alanina | 0,047 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,23 g | - | - |
Acid glutamic | 0,137 g | - | - |
Glicina | 0,052 g | - | - |
Prolina | 0,045 g | - | - |
Serina | 0,054 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | 35 mcg | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | 27 mcg | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 25 mcg | - | - |
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